カフェめぐり日記

  

ずっと、疲れてた

仕事も忙しいし、いつも寝るのも遅くなるしで（ネットのしすぎ）

昨日は、休みだったので

体のメンテナンス

酵素風呂



液体の飲む酵素を飲んで入る

汗がいっぱい

30分ほど、パウダーに埋まってます。

シャワーで流して、シャンプーして

なんだか、スッキリ～

体が軽い、すっぴんなのに肌にツヤが、シャンプーしかしてないのに髪がしっとり

やっぱり、メンテナンスは大事ですね

自分の体は自分で守らないとねヾ(´▽｀*)ゝ



川島本町479-1

自然家

定休日：日、月曜日



  

最近、健康にいいことなにもしてなくって

ジムもやめたので、運動不足ですし

5年ほど前にマイブームだった酵素風呂に入りにいきました。（1年ぶり）



この中に体を埋めます。（もちろん、顔は出しますよ）

じわ～っと汗が出てきます（じわ～がまたいい）

なんと、ジョギング１５ｋｍに匹敵するくらいの汗とエネルギー消費だそうです



美と健康にいいそう



場所は高松市川島本町「自然家」じねんや　087-887-6222　　定休日：日、月曜日

最近ブログも始めました。http://jinenyaseikatsu.ashita-sanuki.jp/e490556.html

　

おしゃれな、パウダールームもお水コーナーもうれしいですね

なにより、朝起きた時にすっきり起きれるのがすぐ実感できる  

エアロビクス復帰します〓〓
  

のページを見てhttp://htoh.ashita-sanuki.jp/e348990.html

体験したくなったみゆりん



早速いきました

頭マッサージされるのって

ほんと、気持ちいい

髪もつややか

自分の頭皮拡大して見たの初めてでした

案外、毛穴に詰まってるものなんですね（；´д｀ ）

なんかすっきりした感じ


  

近所に酵素風呂のお店ができたので早速


「自然家」


知り合いのお店でもあります。



外観



この中に体を埋めます･*:.｡..:*･(*´∀`)･*:..｡.:*･*ﾎﾟﾜﾜｧﾝ

ジワーっと汗がでます。

肌がツルツルするのはすぐに表れます(〃´∀｀〃)


これから、寒くなるのでおすすめです。


フット、ハンド、ヘッドセラピー、エステもやってます。



高松市川島本町497-1

営）13時～20時

休）日曜日